LES ATELIERS NUMÉRIQUES
POUR LES SÉNIORS
Vous vous êtes équipé.es d’un téléphone portable (smartphone) sous interface Android ou d’une tablette, mais ne savez pas comment les utiliser ? Vous avez un ordinateur portable sous environnement Windows et ne savez pas comment sauvegarder vos photos, gérer vos dossiers ? Vous communiquez par messagerie, mais craignez d’être victime d’une arnaque ? Les ateliers numériques que je vous propose répondent à vos interrogations.
En ateliers collectifs de 3 à 5 personnes ou en cours de soutien individuel, je vous accompagnerai dans l’utilisation de vos appareils numériques pour parcourir ensemble les bonnes pratiques, en toute sécurité.
L'AIDE AUX DÉMARCHES ADMINISTRATIVES DES SÉNIORS
L'ensemble des démarches administratives
effectuées auparavant auprès des centres des Finances Publiques (impôts) et des organismes de sécurité sociale (CAF, Améli, Carsat, MSA,...) doivent désormais être réalisées sur internet par le biais de téléprocédures. Ces procédures sont accessibles depuis un ordinateur, obligatoirement connecté à internet.
Je vous accompagnerai et vous guiderai dans la réalisation de vos démarches administratives sur votre équipement informatique (aide à la création de compte sur les sites Ameli, impôts.gouv.fr, assurance retraite, CAF, etc...)
LA CYBERSECURITÉ
ET LES TPE/PME
Par ce mot "cybersécuriré", on entend toutes les mesures de protection des appareils numériques, des données qui y sont stockées et plus généralement, la sécurité de toutes nos informations professionnelles et personnelles en ligne.
Les structures de taille petite, moyenne et intermédiaire sont particulièrement à risque en l'absence de dispositifs de protection. Elles sont une cible de choix comme les séniors, pour les acteurs malveillants qui optimisent leurs gains en attaquant les plus vulnérables.
Quelles sont les recommandations pour l'hébergement dans le cloud des systèmes d'information sensibles et les questions à vous poser en matière de cybersécurité ?
Les ateliers numériques sont accessibles à tous et à toutes, équipé.es d'un smartphone, d'une tablette sous interface Android ou d'un ordinateur portable sous environnement Windows. Ils sont mis en place pour vous permettre d'acquérir confiance et aisance dans l'utilisation des supports numériques. Pour ce faire, je vous accompagnerai tout au long des séances d'apprentissage, l'objectif étant d'acquérir autonomie et de pratiquer en tout sécurité.
LES ATELIERS NUMÉRIQUES
À DESTINATION DES SÉNIORS
ATELIER A1
Initiation au smartphone et à la tablette sous Android
ATELIER A2
Utilisation de Windows
Atelier collectif jusqu'à 3 personnes, au cours duquel vous prendrez en main votre smartphone ou votre tablette. Vous en découvrirez les composantes, l’écran de notifications et les paramètres, comment prendre des photos et les transférer sur ordinateur, faire une vidéo, écrire un message SMS/MMS, comment se connecter à un réseau WIFI ou communiquer en visioconférence.
Session de 5 séances d'1h30 par trimestre,
sur inscription
Horaire : de 14h à 15h30, les lundis et jeudis
Lieu : Rennes et métropole rennaise
Granville et sud Manche
Tarif : 65€ la séance
260€ la session de 5 séances
Atelier collectif jusqu'à 3 personnes pour se familiariser avec l’environnement Windows: le vocabulaire, les fondamentaux (mise à jour système et sécurité Windows, la souris, le clavier, le bureau), l’explorateur de fichiers, les données, sécuriser son mot de passe.
Session de 5 séances d'1h30 par trimestre,
sur inscription
Horaire : de 14h à 15h30, les mardis et vendredis
Lieu : Rennes et métropole rennaise
Granville et sud Manche
Tarif : 65€ la séance
260€ la session de 5 séances
Session de 1 séance d'1h30
Horaire : sur rendez-vous
Lieu : Rennes et métropole
Granville et sud Manche
Tarif : 65€ la séance
Atelier collectif de 3 à 5 personnes pour apprendre comment créer une adresse mail, envoyer un mail et gérer votre boite de réception. Une boîte mail est de plus en plus nécessaire à de nombreuses démarches administratives : caisse d’allocations familiales, impôts, caisse de retraite, Améli...Une boîte mail permet également de garder contact avec vos proches et d’envoyer des petits fichiers numériques tels que des photos.
* Ces prestations peuvent se dérouler à plusieurs à domicile et entrent dans le cadre du service à la personne donnant droit à une réduction ou à un crédit d'impôts à hauteur de 50% du montant des prestations
ATELIER A3
La messagerie
Session de 1 séance d'1h30
Horaire : sur rendez-vous
Lieu : Rennes et métropole
Granville et sud Manche
Tarif : 65€ la séance
Cours particulier pour vous accompagner et traiter un sujet sur lequel vous rencontrez des difficultés ou pour approfondir vos connaissances. L’objectif du cours de soutien personnalisé est de vous aider à gagner en autonomie sur l’utilisation des supports numériques.
* Les prestations à domicile entrent dans le cadre du service à la personne et donnent droit à une réduction ou à un crédit d'impôts à hauteur de 50% du montant des prestations
ATELIER A4
Cours de soutien personnalisé
LES ATELIERS NUMÉRIQUES CHEZ VOUS,
CE SONT AUSSI LES DÉMARCHES ADMINISTRATIVES SUR INTERNET
L'accompagnement à l'organisation administrative : aide à la procédure déclarative sur internet (création de compte sur les sites Améli, impôts.gouv.fr, CAF, assurance retraite... )
* Les prestations à domicile entrent dans le cadre du service à la personne et donnent droit à une réduction ou à un crédit d'impôts à hauteur de 50% du montant des prestations
Session de 1 séance d'1h30
Horaire : de 16h à 17h30, le mardi
Lieu : Rennes centre-ville, Granville et sud Manche
Tarif : 65€ la séance * (soit 32,50 € après impôts)
ATELIER D'INITIATION A LA CYBERSÉCURITÉ POUR LES SÉNIORS
Sous le format de conférence-débat interactif, au cours duquel vous découvrirez l'ensemble des informations essentielles pour vous initier à la cybersécurité, approfondir vos connaissances et agir efficacement sur la protection de vos données et outils numériques, vous serez invités à quelques manipulations sur vos propres appareils pour mieux comprendre les incidences de l'utilisation que vous en faites.
Durée : 1h00
Lieu : Rennes centre-ville et métropole rennaise.
Granville et sud-Manche
Tarif : 10,-€/pers
Via votre messagerie ou votre boite mail, certaines personnes mal intentionnées tentent de mettre la main sur vos données personnelles en utilisant des techniques d'hameçonnage (phishing) ou d'escroquerie de type fraude 419 (scam) ! Ces techniques d'attaque évoluent constamment. Vous apprendrez au cours de la conférence comment déterminer si un message est légitime ou non.
Source : C.N.I.L.
Détecter un message malveillant
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Notre smartphone contient de plus en plus d'informations sur nous. Pourtant, nous ne pensons pas toujours à sécuriser son accès. Quelques conseils sont à retenir et nous les aborderons ensemble.
Source : C.N.I.L.
Comment sécuriser au maximum
l'accès à son smartphone
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Que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel, l'utilisation des outils numériques ne cesse de croître et de se diversifier. Cette intensification des usages représente pour les cybercriminels une opportunité de développer leurs attaques.
Nous passerons en revue les 10 bonnes pratiques essentielles à adopter pour assurer votre sécurité numérique.
Source : cybermalveillance.gouv.fr
Les 10 mesures essentielles pour
assurer votre cybersécurité
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Qui suis-je ?
Anciennement gérante d’une SARL dans le sud de la France, j’ai développé une expertise en gestion, organisation et relation client avant de rejoindre la Bretagne et de reprendre une activité salariée comme assistante de direction.
J’ai évolué à la direction générale dans des environnements exigeants (grands groupes privés, collaboration avec des élus locaux), où j’ai développé une rigueur organisationnelle, une écoute attentive et un sens aigu de la transmission.
Formée comme assistante digitale 2.0, j’ai maîtrisé les outils collaboratifs et les bonnes pratiques du numérique. J’ai complété mon parcours par une formation en cybersécurité et depuis 2022, j’accompagne les séniors à Rennes, en difficulté avec le numérique : conseils et bonnes pratiques en cybersécurité, mais aussi initiation aux smartphones, utilisation de l’ordinateur sous Windows, atelier traitement de texte.
LES ATELIERS NUMERIQUES ET
L'INITIATION A LA CYBERSECURITE POUR LES SENIORS
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